Kapitän Ihrer Work-Life-Balance…

Hamsterrad Adé
Ein Termin jagt den nächsten. Abends nur schnell noch ein paar administrative Dinge. Wieder mal viel zu spät steigen Sie ins Auto. Die Sporttasche wirft Ihnen einen vorwurfsvollen Blick zu, genau wie Ihre Frau, denn die Kinder sind längst im Bett. Willkommen im Hamsterrad...
Ein Geschäftsmann sagte: „Es ist, als würde ich durch die hohen Wellen des Alltags getrieben werden. Für das was MIR wichtig ist, bleibt kaum Zeit". Aber: “Zeit hat man nicht, die nimmt man sich für das, was einem wichtig ist". Was wie ein kluger Spruch klingt, ist oft der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Erfolg. Was ist Ihnen wichtig? Was müsste passieren, damit Sie sich in dem einen oder anderen Bereich wohler fühlen? Was würde ein guter Freund Ihnen raten? Schreiben Sie Ihre Antworten auf. Planen Sie dann konkrete Schritte und tragen feste Termine in Ihren Kalender ein.
Ab jetzt gibt es keine Ausreden mehr! Termin ist Termin! Und wenn die erste Schwächephase kommt: DURCHHALTEN! Und Achtung: Alibi-Termine gelten nicht! Wenn Sie während eines Kinofilms an die Arbeit denken, könnnen Sie auch gleich weiterarbeiten.
Seien Sie mit Ihren Gedanken immer dort, wo auch Ihr Körper ist. Dann werden Sie merken, wie gut sich Ihr Geist bei Bewegung erholt und wieviel Energie ein Familienabend geben kann. Je öfter Sie der Familie Vorrang einräumen, desto mehr wächst das Verständnis für Ihr berufliches Engagement. So haben Sie auch in stürmischen Zeiten Ihr Ruder fest in der Hand. Ahoi, Work-Life-Balance - Kurs auf Wohlbefinden und Erfolg!